قد يكون فقدان طفل عند الحمل أو في أثناء الولادة أو في أي وقت خلال السنة الأولى من حياة الرضيع، تجربة قاسية بشكل لا يُصدق لكثير من الآباء.
قد يشعر الآباء الذين يعانون من فقدان طفلهم بوجود فجوة في الفهم من فريقهم الطبي، الذين يميلون إلى تفضيل الرفاهية الجسدية للوالدين على الاحتياجات النفسية.
ناشدت دراسة في 2021، المشرعين في جميع أنحاء العالم، النظر في التدريب المطلوب لجميع العاملين في المجال الطبي حول كيفية تقديم الدعم النفسي للأمهات اللائي يواجهن مواقف صعبة تتعلق بالأمومة، مثل الحمل وفقدان الرضيع.
غالبًا ما يقع العبء على عاتق الأصدقاء والعائلة والمجتمع لتقديم الدعم العاطفي والنفسي الذي يحتاجه الآباء والأمهات، لكن ما لم تواجه مثل هذه الخسارة المدمرة بشكل مباشر، فقد يكون من الصعب للغاية معرفة ما يجب أن نقوله أو لا نقوله، وماذا نفعله أو لا نفعله.
لا يجب أن يكون الإجهاض والإملاص وموت الأطفال بمثابة تجارب عزل أو وصمة عار، من خلال تعلم أفضل الطرق لدعم الآباء والأمهات، يمكن أن تصبح هذه المآسي فرصًا للالتقاء والاعتناء ببعضهم.. أبرزها:
تقديم الطعام
غالبًا ما يكون الطعام هو آخر شيء تريد العائلات الحزينة التفكير فيه، ولكن لا يزال يتعين عليهم تناوله، والعديد منهم لديهم أطفال على قيد الحياة يحتاجون إلى إطعامهم.. هناك عدد من الطرق التي يمكن للأصدقاء والعائلة والمجتمع من خلالها التدخل للقيام بهذا الدور.
تجنب العبارات المؤذية
هذا مهم لأنه في محاولة لتقديم المساعدة، ينتهي الأمر بالعديد من الأشخاص بقول أشياء قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها.
السؤال عن كيفية حدوث ذلك، حيث يمكن أن يشير ذلك في كثير من الأحيان إلى ذنب من جانب الوالدين ويمكن أيضًا أن يكون محفزًا لأولئك الذين ما زالوا يعالجون الصدمة حول الخسارة.
بدلاً من ذلك، وجد الآباء الذين عانوا من الخسارة أن العائلة والأصدقاء والمجتمع ساعدوا أكثر من خلال أفعالهم بدلًا من قول الشيء الصحيح.
كن محددًا في كيفية المساعدة
غالبًا ما يكون الآباء المكلومون في حالة من التشتت، والكثير منهم لا يريدون أن يكونوا عبئًا، البعض يسأل: “ماذا يمكنني أن أفعل؟” أو “دعني أعرف كيف يمكنني المساعدة” وهذا يضع مسؤولية طلب المساعدة على الوالدين.
بدلاً من ذلك، تواصل مع اقتراحات محددة حول الأشياء التي يمكنك القيام بها، مثل صنع الطعام، أو رعاية الحيوانات الأليفة أو الأطفال، أو عرض الاتصال كل بضعة أيام حتى لو لم يردوا.
أحضر هدايا مهدئة
إهداء الملابس المريحة أو الشموع أو البطانيات المهدئة تبدو وكأنها عناق دافئ عندما لا يتمكن شخص ما من التواجد جسديًا.
احترام الحدود
لا تدعو نفسك مرة أخرى أو تطلب من الوالدين زيارتك ما لم يطلب الوالدان مثل هذه التفاعلات على وجه التحديد، الآباء الحزينين الذين يفضلون الخصوصية والمساحة الشخصية، لا يمكن أن يتعافوا عندما يطلب الناس منهم الاتصال أو استضافتهم مرارًا، وفي نفس الوقت يشعرون بالذنب لاضطرارهم رفض ذلك، ما يفاقم العبء عليهم.
ما أبرز المشكلات النفسية التي يعاني منها المراهقين والبالغين؟
