يعد الشمام فاكهة صيفية منعشة تتميز بمذاقها الحلو وقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوي على فيتامينات A وC.
يزرع الشمام في المناطق الدافئة والمعتدلة، وتتطلب تربة خصبة جيدة التصريف وريًّا منتظمًا، ويزدهر في ظروف مناخية مشمسة، ويُحصد خلال فصلي الربيع والصيف.
أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة تحقيق المملكة اكتفاءً ذاتيًا من فاكهة الشمام بنسبة 100%، حيث تجاوزت كميات الإنتاج السنوي 55.4 ألف طن، مزروعة على مساحة تبلغ نحو 2.4 ألف هكتار في مختلف مناطق المملكة.
أشارت الوزارة إلى أن أفضل موعد لزراعة الشمام في منطقة الرياض يكون خلال الفترة من مارس حتى نهاية أبريل، للحصول على أفضل إنتاج ممكن.
كما أوضحت أن للشمام فوائد صحية متعددة، منها حماية من الربو، وتعزيز الجهاز المناعي، وتنظيم مستويات ضغط الدم، والمساعدة على عملية الهضم، وتقوية العظام، وتنظيم مستويات السكر في الدم، والمساهمة في التخلص من الجفاف، وتحسين الرؤية.
ويعد الشمام غنيًا بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم، مما يجعل تناول الفاكهة المنتجة محليًا في مواسم حصادها يحقق أقصى فائدة غذائية وصحية.
يأتي بيان الوزارة في إطار حملة “موسم حصادها”، التي تستهدف نشر المعرفة بالمنتجات الزراعية، وزيادة التوعية بالخيارات المتنوعة للفواكه الموسمية.
كما تهدف الحملة إلى رفع كفاءة منظومة تسويق الفواكه المحلية لدعم المزارعين المحليين وزيادة نسبة عوائدهم المالية، بالإضافة إلى تعزيز التوعية بالفوائد الصحية والغذائية لاستهلاك الفواكه في مواسمها.
المصدر:
