إذا كنت تعتقد أن فحص العين الشامل مهم فقط لصحة عينيك والعناية ببصرك، فهذا صحيح جزئياً؛ لكن أطباء العيون يقولون إن الأمر هام أيضاً من أجل صحتك العامة.
تقول الدكتورة ميشيل هولمز، طبيبة العيون في معهد باسيفيك لعلم الأعصاب في سانتا مونيكا بولاية كاليفورنيا الأمريكية، إن العيون ليست فقط نافذة على الروح، بل على الجسد أيضاً.
وتشير أبحاث طبية إلى أن فحوصات العين يمكن أن تحدد العلامات المبكرة للأمراض التي لا تظهر عليها أعراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى، وأمراض المناعة الذاتية مثل التصلب المتعدد والتهاب المفاصل الروماتويدي وخلل الغدة الدرقية وحتى أورام المخ.
شيء لا ينبغي عليك فعله أبداً
يتفق أطباء العيون على أن هناك شياً واحداً لا ينبغي عليك فعله مطلقاً، فيما يتعلق بصحة عينك وبصرك: لا تنظر أبداً إلى الشمس مباشرة!
تقول الدكتورة هولمز: “إن أحد أسوأ الأشياء التي يمكن أن يفعلها المرضى بأعينهم هو النظر مباشرة إلى الشمس”، مضيفةً: “حتى النظر إلى الشمس لفترة وجيزة يمكن أن يسبب ضرراً لخلايا مستقبلات الضوء في العين، مما يؤدي إلى اعتلال البقع الشمسية”.
يسمى اعتلال البقعة الشمسية أيضاً اعتلال الشبكية الشمسي، أو التهاب الشبكية الشمسي، أو اعتلال الشبكية الكسوف، أو اعتلال الشبكية الضوئي، أو التهاب الشبكية النقري الورمي، وهو نوع من إصابة أنسجة الشبكية التي يمكن أن تترك نقطة عمياء مركزية في رؤية شخص ما.
ويمكن أن تشمل الأعراض للاعتلال البقعي – إلى جانب وجود نقطة عمياء في منطقة الرؤية المركزية- التالي:
– الحساسية للضوء
– ضبابية أو عدم وضوح الرؤية
– صعوبة في الرؤية في الأماكن المظلمة
– صعوبة في رؤية أو تمييز ألوان معينة
– تشويه بصري
وقد يؤدي النظر مباشرة إلى الشمس إلى حدوث تلف مماثل في شبكية العين من النظر مباشرة إلى مصدر ضوء الليزر.
ويعد الاعتلال البقعي الشمسي أكثر شيوعاً، عند الأطفال (الذين لم تطور عيونهم بعد القدرة على حجب الأشعة فوق البنفسجية فئة B)، ولكن يمكن أن يصاب به البالغون أيضًا، وهو مضر بشكل خطير.
تقول الدكتورة هولمز: “لسوء الحظ، فإن اعتلال البقع الشمسي دائم ولا رجعة فيه، ولهذا السبب من المهم استخدام نظارات آمنة للشمس عند مشاهدة الكسوف”.
نصائح يومية لحماية العين من أشعة الشمس
تشير الدكتورة هولمز إلى أن “الأضرار التي تلحق بالعينين بسبب أشعة الشمس يمكن أن تسبب العديد من الحالات الخطيرة، والتي قد لا رجعة فيها أو تتطلب عملية جراحية لإصلاحها”.
وتوصي الدكتورة هولمز بارتداء قبعة أو نظارات شمسية للمساعدة في منع الأشعة الضارة من التسبب في تلف الجزء الأمامي والخلفي من العين وبشرتك، وتضيف “أنه حتى النظارات الشمسية الرخيصة عادة ما توفر حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B”.
فيما يقول الدكتور فنسينتي دياز طبيب العيون في جامعة ييل مع تدريب متخصص في علم المناعة العينية والأمراض المعدية، إن النوم بالعدسات اللاصقة أو الإفراط في ارتداءها أمر محظور للغاية، لكن الكثير من الناس يفعلون ذلك على أي حال.
ويحذر الدكتور دياز من أن “هذا يمكن أن يتسبب في نمو بعض أنواع العدوى مثل الشوكميبا، مما يسبب عدوى تسبب العمى”. “في هذه الظروف، حتى لو كنا قادرين على منع فقدان البصر الكامل، يمكن أن يكون هناك ندبات لا رجعة فيها”.
اقرأ أيضاً:
لماذا يهدد سرطان الجلد لاعبي الجولف أكثر من غيرهم؟
