وجّهت وزارة الصحة المواطنين بحجز موعد لقاح الإنفلونزا الموسمية في أقرب مركز صحي، عبر تطبيق صحتي، لتلقّي اللقاح المضاد لها، بالتزامن مع بدء موسم الإصابة بهذا المرض.
في هذا التقرير، نقدم دليلا إرشاديًا للتعامل مع الإنفلونزا الموسمية، يتضمن أسباب الإصابة بها، وطرق انتقالها بين الأشخاص، وأعراضها، وطرق الوقاية والعلاج منها.
ما هي الإنفلونزا الموسمية؟
هي عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة وتصيب جميع الفئات العمرية، تهاجم الجهاز التنفسي حيث يصاب الإنسان بالعدوى عن طريق الأنف والفم وصولًا إلى الرئتين، وتتراوح ما بين إصابة خفيفة وحادة.
ويعد السبب الرئيسي للإصابة بالإنفلونزا الموسمية انتقال فيروس الأنفلونزا (أ) أو فيروس الأنفلونزا (ب) إلى الجسم.
ينتشر هذا الفيروس باستنشاق الرذاذ المتطاير في الهواء للشخص المصاب عند العطاس أو السعال، وعن طريق لمس الأسطح الملوثة بالفيروس ومن ثم لمس العين أو الفم والأنف.
تتراوح فترة حضانة الفيروس في المتوسط من يومين إلى 4، بينما تبدأ فترة العدوى قبل يوم واحد من ظهور الأعراض، وقد تستمر حتى 5 إلى 7 أيام.
أعراض الإنفلونزا الموسمية
- ارتفاع درجة حرارة أكثر من 38 درجة مئوية.
- قشعريرة وتعرق.
- صداع.
- سعال جاف مستمر.
- تعب وإرهاق.
- سيلان الأنف.
- التهاب الحلق.
- ألم في العضلات.
ويمكن أن يعاني المريض من بعض المضاعفات، مثل التهاب الرئتين، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الأذن، والربو، والمشاكل القلبية، وتسمم الدم، والوفاة.
وتشمل العوامل التي تزيد احتمالية الإصابة بالمرض التقدم في العمر، ووجود الأمراض المزمنة، وضعف الجهاز المناعي، والسمنة.
وتضم الفئات الأكثر عرضة للإصابة به العاملين في المجال الصحي، والمصابين بأمراض مزمنة، والأطفال، وكبار السن، والحوامل.
الوقاية والعلاج
يمكن الوقاية من مرض الإنفلونزا الموسمية باتباع النصائح التالية:
- الحرص على أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية بشكل سنوي.
- غسل اليدين جيدًا وبانتظام بالماء والصابون.
- تجنب لمس العين أو الفم مباشرة بعد لمس الأسطح.
- تجنب الاتصال المباشر مع الشخص المصاب ومشاركته الأدوات معه.
- استخدام المنديل عند العطس والسعال والتخلص منه فورًا.
- الحرص على تنظيف الأسطح بشكل منتظم، مثل الطاولات والمقاعد.
- تجنب الأماكن المزدحمة.
ويكون العلاج عادة الراحة وشرب الكثير من السوائل فقط، ولكن في بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية مضادة للفيروس.
وهناك مجموعة من المفاهيم الخاطئة حول الإنفلونزا الموسمية، يجب التوعية بشأنها، وتشمل:
- المضادات الحيوية تقضي على فيروس الإنفلونزا: الحقيقة أنها تعمل ضد البكتيريا ولكن لا تقضي على الفيروس.
- لايمكن للحوامل أخذ لقاح الإنفلونزا: الحقيقة أنه يجب على كل امرأة حامل أن تحصل على المصل؛ لأنه يمنحها حصانة لها ولطفلها تمتد لـ 6 أشهر.
- استخدام اللقاح كل عام يضعف المناعة: هذا الأمر غير صحيح، وعلى العكس، يزيد هذا الإجراء من مناعة الجسم ضد هذا الفيروس.
- لقاح الإنفلونزا يسبب التوحد عند الأطفال: الحقيقة، لم يرد ذلك في أي مرجع من المراجع العلمية.
أدوية الكوليسترول الجديدة يمكن أن تضر الرئتين.. لماذا؟
