أبريل ٢٦, ٢٠٢٥
تابعنا :
نبض
logo alelm

لماذا تنتشر كبسولات النوم في الشركات وأماكن السفر؟

أغسطس ٢٧, ٢٠٢٣ 797 مشاهدات
لماذا تنتشر كبسولات النوم في الشركات وأماكن السفر؟

من أجل توفير تجربة سفر أكثر راحة ورفاهية، يحرص مطار الملك خالد الدولي بالرياض على توفير كبسولات النوم والراحة والاسترخاء والتي تستوعب أكثر من 300 مسافر يوميًا.

وتأتي الكبسولات بمساحة طول مترين في متر ونصف عرض، وتتميز بأعلى معايير الجودة والأمان، من خلال نظام تكييف للهواء وسرير فندقي وشاشة تفاعلية ومرآة وخزانة داخلية وخارجية للأمتعة.

ومن الناحية الصحية، فأسطح الكبسولة مصنوعة من الزجاج الذي تمنع التصاق الميكروبات بها ويجعلها سهلة التعقيم، إلى جانب أنوار مناسبة.

وتنتشر هذه الفكرة في العديد من القطاعات داخل المملكة، إذ كانت بدأت لأول مرة في جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، وجامعة أم القرى، وجامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية.

وبمرور الوقت توسعت الفكرة لتشمل الموظفين داخل الشركات والمستشفيات، والتي تساعد الموظفين على أخذ قسط من الراحة خلال فترات الدوام، وذلك لتجديد نشاطهم وتعزيز حركة الإنتاج.

أسباب انتشار كبسولات النوم

جاءت فكرة كبسولات النوم عندما بدأت الشركات في فرض ساعات عمل إضافية على الموظفين، ولكن بعضها وجد أن هذه الساعات لم تساعد إلا في تراجع الإنتاج وزيادة المشكلات الصحية لدى الموظفين.

ومن هنا بدأت بعض الشركات في استخدام كبسولات النوم مثل سيسكو وأوبر وفيسبوك، إذ أثبتت الدراسات أن القيلولة القصيرة التي لا تتعدى 30 دقيقة تساهم في استعادة الجسم لنشاطه وتعزيز التركيز.

وفي المطارات تساعد القيلولة المسافرين في الرحلات الطويلة أو رحلات الترانزيت على أخذ قسط من الراحة، حتى يمكنهم استكمال رحلتهم بنشاط.

ولا يقتصر استخدام الكبسولات على الشركات والمطارات فقط، بل توفرها بعض الجامعات والمستشفيات وأماكن العمل الأخرى.

وتواجه بعض أماكن العمل صعوبة في توفير كبسولات النوم بسبب محدودية المساحة، إذ تتطلب هذه الكبسولات مساحة واسعة ومنفصلة.

 

أهمية كبسولات النوم

قد يعتقد البعض أن رؤية موظف يغفو داخل مكتبه هو دليل على الإهمال وعدم الانضباط، وفي حين أنه قد يكون تفسير مقنع في بعض الحالات إلا أنه لا يمكن تعميمه، خصوصًا مع الموظفين الذي تدفعهم ظروفهم الحياتية للاستيقاظ مبكرًا وبذلك المزيد من المجهود قبل الوصول إلى العمل.

ولفترات الراحة التي توفرها الكبسولات أهمية كبيرة تشمل عدة نواح ومنها:

تحسين التركيز

القيلولة القصيرة تزيد من قدرة الدماغ على التركيز وتنعش العقل وتحسن اليقظة والأداء في العمل، كما تحسن الحالة المزاجية.

زيادة الإنتاجية

هي نتيجة طبيعية لزيادة التركيز، إذ إن قلة النوم وتشتت الانتباه يضعف من إنتاجية الموظف، ولكن مع النوم الجيد يساعد على إنجاز المزيد من المهام في وقت أقصر.

زيادة الإبداع

الحرمان من النوم أو التركيز يؤثر بالسلب على قدرة الموظف على الإبداع وتطوير الأفكار، ولكن كبسولات النوم داخل أماكن العمل تساعد على تحسن وظائف الدماغ ومن ثم الإبداع.

زيادة الاستيعاب

لنوم الجيد يساعد العقل على استيعاب المعلومات والأوامر بشكل أسرع وأوضح وتصفية الذهن، كما أن قلة النوم تؤثر على التصورات العامة للأشياء واتخاذا قرارات سريعة وغير عقلانية.

شركات الألعاب الأكثر ربحًا حول العالم في 2022
رائد أعمال داخلي؟!.. هذا هو الوقت المناسب لترك وظيفتك
بدء تطبيق خطة برنامج الفحص المهني في سبتمبر.. ما هي؟

شارك هذا المنشور:

السابقة المقالة

ناقوس الخطر يدق.. معدّل فقدان الجليد في القارة القطبية الجنوبية يتزايد

المقالة التالية

ما هي المواد التي استندت إليها وزارة الرياضة لحل مجلس إدارة نادي الشباب؟

المقالات المشابهة

السر وراء نجاح أكبر الشركات العالمية؟.. مارك زوكربيرج يكشف الأسباب!
أبريل ٢٤, ٢٠٢٥
ترامب: الولايات المتحدة تمارس ضغوطًا على موسكو وكييف لإنهاء حرب
أبريل ٢٤, ٢٠٢٥
الاحتلال يحدد شرطًا لمنع هجوم أكبر على غزة
أبريل ٢٤, ٢٠٢٥
إيران تسعى لاتفاق نووي “مؤقت” مع اقتراب انتهاء مهلة المفاوضات
أبريل ٢٤, ٢٠٢٥
وسط تراجع الدولار وسندات الخزانة.. لماذا يزداد الطلب على الذهب؟
أبريل ٢٤, ٢٠٢٥
رفع العقوبات عن سوريا.. واشنطن تفتح الباب بشروط
أبريل ٢٤, ٢٠٢٥

الأكثر مشاهدة

الإياب.. موعد مباراة برشلونة وأتلتيكو مدريد والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع
مسلسل آسر.. قصة وأبطال وموعد عرض النسخة المعرّبة من “إيزيل”
الإياب.. موعد مباراة برشلونة وبوروسيا دورتموند والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع
موعد صلاة عيد الفطر 2025 في مختلف المدن والمناطق السعودية
إنفوجرافيك| الدول التي لديها أكبر عدد من المفاعلات النووية
فعاليات مرتقبة تستضيفها المملكة في أبريل 2025