مايو ١٨, ٢٠٢٥
تابعنا :
نبض
logo alelm

منظمة الصحة العالمية تنصح بعدم استخدام المُحَلِّيات الصناعية.. لماذا؟

مايو ١٧, ٢٠٢٣ 1069 مشاهدات
منظمة الصحة العالمية تنصح بعدم استخدام المُحَلِّيات الصناعية.. لماذا؟

أوصت منظمة الصحة العالمية بضرورة الابتعاد عن استخدام المُحلّيات الصناعية من بدائل السكر، نظرًا لخطورتها على الصحة.

وبحسب ما نشرته المنظمة قبل أيام على موقعها الرسمي، فإن المبادئ التوجيهية الجديدة التي أصدرتها تؤكد أن هذه المحلّيات تؤثر على التحكم في وزن وكتلة الجسم، كما أنها لا تساعد على تقليل مخاطر الأمراض المترتبة على زيادة الوزن.

السكريات الحرة

وينصح فرانشيسكو برانكا، مدير التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية، بضرورة استبدال السكريات الحرة بنظيرتها الصناعة، والتي يمكن الحصول عليها بشكل طبيعي من الفاكهة والأطعمة والمشروبات غير المحلاة.

وبالإضافة إلى أن المُحلّيات الصناعية لا تحتوي على قيمة غذائية، فهي لها تأثير ضار على الصحة وهو ما يستوجب توقف الناس عن استخدامها منذ أعمار مبكرة، وفق برانكا.

تداعيات سيئة

وحذرت المنظمة من أن الاستخدام طويل الأمد للمحليات الصناعية قد يترتب عليه الإصابة ببعض الأمراض مثل: السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقد يتطور الأمر إلى ما هو أبعد من الإصابة من الأمراض، إذ تقول المنظمة إن هذه المحليات قد تزيد من خطر الوفاة المبكرة بين البالغين.

 استخدام المُحلّيات الصناعية

ويُعتبر كل الأشخاص عرضة لهذه المخاطر، وتشمل التحذيرات جميع المحليات الاصطناعية أو الطبيعية أو المعدلة غير الغذائية التي لا تُصنف على أنها سكريات موجودة في الأطعمة والمشروبات المصنعة، أو تُباع منفصلة للمستهلكين بغرض إضافتها إلى الأطعمة والمشروبات.

المشتقات المستثناة

هناك بعض المشتقات التي لا تندرج تحت تحذير منظمة الصحة العالمية، ومنها: منتجات العناية الشخصية والنظافة التي تحتوي على مواد تحلية غير سكرية، مثل معجون الأسنان وكريم البشرة والأدوية.

وخرجت توصية المنظمة على أنها مشروطة، إذ إن استهلاك المحليات الصناعية تختلف من شخص لآخر على حسب الفئة العمرية وغيرها من الأبعاد الأخرى، كما أن تأثيرها يتنوع على حسب “الخصائص الأساسية” للأشخاص.

ويأتي تنويه المنظمة بشأن المحليات الصناعية ضمن إرشاداتها لتحسين العادات الغذائية وجودة النظام الغذائي، وتقليل خطورة الإصابة بالأمراض حول العالم.

سيتراجع بنسبة 80%.. الأمم المتحدة تعلن خطّتها للحد من التلوث البلاستيكي

خطر الجوع يحدق بملايين الأشخاص من الشعب السوداني بسبب الحرب

السعرات الحرارية الممكن حرقها خلال ساعة.. أبرز الأنشطة

شارك هذا المنشور:

السابقة المقالة

لماذا يتجه بعض الشباب للمخدرات؟ وكيف تحمي الأسرة ابنها؟

المقالة التالية

ما هو “الإكراه الاقتصادي”؟

المقالات المشابهة

النساء أم الرجال.. من يحتاج أكثر إلى التمارين الرياضية؟
مايو ١٧, ٢٠٢٥
دراسة: ارتفاع مستوى الكافيين في الدم يخفض الدهون
مايو ١٧, ٢٠٢٥
إنفوجرافيك| برادر ويلي.. متلازمة “الجوع الدائم” النادرة
مايو ١٧, ٢٠٢٥
الأزمات القلبية في الشباب: ظاهرة عالمية تثير القلق
مايو ١٧, ٢٠٢٥
7 قواعد بسيطة مدعومة علميًا لعيش حياة أطول
مايو ١٧, ٢٠٢٥
ما هو مرض “رئة الفشار” الذي يصيب مدخني السجائر الإلكترونية؟
مايو ١٤, ٢٠٢٥

الأكثر مشاهدة

موعد مباراة ريال مدريد وأتلتيك بيلباو والتشكيل المتوقع والقنوات الناقلة
قبل سارة خليفة.. مشاهير قبض عليهم بتهم تتعلق بالمخدرات!
بعد وفاة الفنان سليمان عيد.. أسباب وأعراض الأزمة القلبية
سيفيل أكداغ.. من هي الممثلة التركية التي قتلت صديقتها؟
بعد إغلاق “بلبن” في السعودية ومصر.. تعرّف على “البكتيريا الممرضة”
وفاة الفنان المصري سليمان عيد متأثرًا بأزمة صحية مفاجئة