يبدو أن الناس يصابون دائماً بنزلات البرد أو الأنفلونزا عندما تتغير الفصول. لكن الخبراء يقولون إن هذه التغيرات الكبيرة في درجات الحرارة ليست السبب المباشر لهذه الأمراض.
يقول الدكتور بنيامين كابلان، طبيب الطب الباطني في أورلاندو هيلث في فلوريدا، إن التغيرات في درجات الحرارة تسمح لمجموعة مختلفة من الفيروسات بالازدهار، وهذه الفيروسات هي التي تصيب الناس بالمرض، حسبما نقل موقع "لايف ساينس".
تغير الفصول
أضاف: "تظهر العديد من الدراسات أن فيروسات الأنف وفيروس كورونا هما العاملان الرئيسيان لنزلات البرد. ومن المثير للاهتمام أنها تزدهر في الطقس البارد، مثل ما لدينا في الربيع والخريف".
وعلى نحو مماثل، يتكاثر فيروس الأنفلونزا وينتشر بفعالية أكبر عندما يكون الهواء باردا وجافا؛ وبالتالي يميل الناس إلى الإصابة بالأنفلونزا في فصل الشتاء.
أمراض الصيف
وتنشأ أمراض الصيف من مزيج من عدة عوامل. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية بالاحتقان ويصابون بسيلان في الأنف وحكة في العيون عندما يكونون بالقرب من حبوب اللقاح أو العفن أو العشب.
وقال كابلان إن أجهزتهم المناعية قد تعمل بشكل مفرط عندما تتفاعل مع هذه الحساسية، مما يجعلهم أكثر عرضة للعدوى الفيروسية.
لكنه أوضح أن حالات الإصابة الصيفية هذه عادة ما تكون أخف من تلك التي تحدث في المواسم الأخرى.
وأضاف كابلان أنه في بعض الأحيان، قد يخطئ الناس في تشخيص حساسيتهم على أنها نزلة برد. وقال: "في الواقع، يقال إن مصطلح "حمى القش" يأتي في الواقع من الوقت الذي كان فيه المزارعون يجمعون القش في نهاية الصيف ويصابون بالحمى. لكنهم في الواقع كانوا يعانون من التعرض الشديد لمسببات الحساسية من الحقول".
نصائح
ولتجنب الإصابة بالمرض، من الأفضل اتباع هذه النصيحة المنطقية: "مارس غسل اليدين جيدًا، ومارس الكثير من التمارين الرياضية، وتناول طعامًا صحيًا، وتأكد من الحصول على ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات من النوم المنعش [في الليلة]"، كما يقول كابلان.
أيضًا، لا تنخدع بالعلاجات البراقة. قال كابلان إن المكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية، بما في ذلك الإشنسا وفيتامين C والزنك، ليست فعالة بشكل كبير في الوقاية من نزلات البرد أو علاجها، وفقًا للدراسات العلمية.
اقرأ أيضاً:
