تشير دراسة جديدة إلى أن سوار الساعة الذي ترتديه كل يوم ربما يكون أقذر مما تدرك، ففي عينة مكونة من 20 سوارًا مختلفًا - بما في ذلك المصنوعة من البلاستيك والجلد والمعدن - كانت جميعها تقريبًا (95٪) ملوثة ببكتيريا قد تكون ضارة، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Advances in Infectious Diseases وكانت بعض الأساور، مثل تلك المصنوعة من البلاستيك أو المطاط، أكثر تلوثًا من غيرها.
بيئة ملائمة
يوضح نواديوتو إيسيوبو وهو أستاذ العلوم البيولوجية في جامعة تشارلز أتلانتيك في فلوريدا أنه "قد توفر الأساور البلاستيكية والمطاطية بيئة أكثر ملاءمة لنمو البكتيريا حيث تميل الأسطح المسامية والثابتة إلى جذب البكتيريا واستعمارها" ويقول العلماء إن هذه النتائج تشير إلى أن الناس بحاجة إلى البدء في تطهير هذه الأسطح في كثير من الأحيان.
تقريبا جميع الأساور ملوثة
على الرغم من أن معظمها يتم ارتداؤها بشكل يومي، إلا أنه يتم تجاهل الأساور بشكل عام عندما يتعلق الأمر بالتنظيف. وهذا هو السبب جزئيًا وراء قرار العلماء النظر في مختلف أنواع الأساور لمعرفة مدى احتمالية احتوائها على البكتيريا، وبالنسبة للدراسة، اختبر الباحثون 20 سوارًا مختلفًا من 20 شخصًا مختلفًا. كانت الأساور مصنوعة من البلاستيك والمطاط والقماش والجلود والمعادن (الذهب والفضة)، وفي اختبار كل سوار معصم، تمكنوا من النظر إلى أعداد البكتيريا وأنواع البكتيريا وتوزيعها على أسطح المعصم، كما قام الباحثون أيضًا بفحص فعالية ثلاثة محاليل مطهرة مختلفة - اللايسول، 70٪ إيثانول، وخل التفاح - في قتل البكتيريا.
وشملت البكتيريا الموجودة عادة على الأساور أنواعًا من المكورات العنقودية وبكتيريا الزائفة - الموجودة عادة على الجلد - وبعض بكتيريا الإشريكية القولونية ، على وجه التحديد الإشريكية القولونية، الموجودة في الأمعاء، وقد كانت جميع الأساور تقريبًا (95%) ملوثة بنوع من البكتيريا؛ إذ تم العثور على المكورات العنقودية في 85% من الأساور، وتم العثور على الزائفة الزائفة في 30%، وكانت بكتيريا الإشريكية القولونية - التي تنتقل عادة عبر الطريق البرازي الفموي - موجودة في 60% من الأساور، وبشكل عام، كانت الأساور المطاطية والبلاستيكية وحتى القماشية تحتوي على أعلى نسبة من البكتيريا، كما كان لدى رواد صالة الألعاب الرياضية أيضًا أعداد بكتيرية أعلى، أما المعدنية فقد كانت تحتوي على أقل عدد من البكتيريا.
الأشخاص الأكثر عرضة للخطر
تعيش معظم أنواع البكتيريا الموجودة على أساور المعصم بالفعل في البيئة، أو في (أو على) الأجسام البشرية، ولكنها تؤثر بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، أو في حالة اختراق حاجز الجلد.
قال ديفيد سينيمو، الأستاذ المساعد في الطب والأمراض المعدية للبالغين والأطفال في كلية روتجرز نيو جيرسي الطبية، لصحيفة هيلث : "لدينا جميعًا بكتيريا علينا، وفي معظم الأوقات، لا تجعلك مريضًا" . لكن إذا كان هناك جرحًا في الجلد، فقد ينتقل المرض ويتحول إلى عدوى جلدية".
ويعد أكبر مصدرين للقلق، وفقًا لمؤلفي الدراسة، هي البكتيريا الموجودة على المعصم في المستشفى، خاصة أن العاملون في الرعاية الصحية يرتدون الأساور أثناء رعاية المرضى الذين يعانون من ضعف المناعة، مما يجعل هناك حاجة للعناية بالتنظيف.
كيفية تنظيف الأساور
لحسن الحظ، بحث الخبراء في ذلك أيضًا، ووجدوا أن رذاذ Lysol المطهر و70% من الإيثانول كانا فعالين للغاية، بغض النظر عن مادة سوار المعصم، وكان لديهما معدل قتل للبكتيريا بنسبة 99.99% في غضون 30 ثانية. كان لكل من المطهرات فعالية أكبر بعد دقيقتين.
تم أيضًا اختبار خل التفاح كمطهر محتمل، لكنه لم يكن قويًا، واحتاج إلى دقيقتين كاملتين لتقليل البكتيريا، ولكن لا توجد إرشادات حقيقية حول عدد المرات التي يجب عليك فيها تنظيف سوار معصمك.
قال إسيوبو: "ليس هناك قاعدة، لكن الأمر يعتمد على مدى انشغالك بيديك وما إذا كنت في صالة الألعاب الرياضية". "إذا كنت تتعرق كثيرًا، فليس من المناسب القيام بالتنظيف اليومي. ولكن إذا كنت لا تمارس رياضة الجري أو تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية كثيرًا، فربما يتعين عليك تنظيف سوار ساعتك مرة واحدة أسبوعيًا.
وقال إيسيوبو إنه من المهم تنظيف المقتنيات الأخرى التي تتعرض أيضًا للبكتيريا وتستخدمها كثيرًا مثل سماعات الأذن أو الهواتف.
هل الكربوهيدرات تزيد من وزنك؟
الأطعمة فائقة المعالجة وبدائلها
أعراض متحور كورونا الجديد.. هل تختلف عن السلالات السابقة؟
