تواصل رؤية السعودية 2030 رسم مسار جديد للمملكة نحو مستقبل مزدهر ومتكامل في مشهد استثنائي من التحول الشامل والنمو المتسارع. أثمرت هذه الرؤية الطموحة عن سلسلة إنجازات نوعية غيّرت وجه المملكة على مختلف الأصعدة، من الاقتصاد والتقنية إلى الثقافة والمجتمع، محققة أرقامًا قياسية ونتائج فاقت التوقعات.. وفق التقرير السنوي لرؤية السعودية 2030 لعام 2024. […]
تسعى روسيا وأوكرانيا للتوصل إلى اتفاق سلام يُنهي الحرب الدائرة منذ ثلاثة أعوام، وتُجرى حاليًا محادثات بين الطرفين في تركيا بحضور الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. ويحاول ترامب أن يُنهي الحرب في أوكرانيا كما وعد خلال حملته الانتخابية في نوفمبر الماضي، وذلك حتى يحقق نجاحًا ملموسًا يُحب له في ولايته الثانية، ولكن إبرام صفقة سلام بين […]
قدم الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان تفسيرًا جديدًا ومثيرًا للجدل لأحد أكثر الشعارات عدائية التي انتشرت في إيران مؤخرًا وهي “الموت لأمريكا”. وأصر بزشكيان في مقابلة حصرية مع الصحفي الأمريكي تاكر كارلسون، على أن الهتاف لا ينبغي أن يؤخذ بالمعنى الحرفي. السياسات الأمريكية وليس الشعب وتأتي هذه المقابلة في وقت حساس، بعد أسابيع قليلة من مواجهة […]
أظهرت دراسة جديدة من جامعة سري أن تقليل الكربوهيدرات، حتى دون تقليل السعرات الحرارية، قد يقدم نفس الفوائد الأيضية التي يقدمها الصيام المتقطع. يشير البحث إلى أن تقليل تناول الكربوهيدرات يمكن أن يكون بديلاً أكثر سهولة وقابلية للاستدامة مقارنة بالأنظمة التي تعتمد على تقليل السعرات بشكل كبير. فوائد خفض الكربوهيدرات لطالما كان الصيام المتقطع، الذي […]
تصدرت شركة صناعة السيارات الكهربائية تسلا، قائمة أسوأ الأسهم أداءً بين الشركات الكبرى هذا العام، إذ تراجعت أسهم الشركة بشكل حاد يوم الخميس، بعدما هدد ترامب عبر وسائل التواصل الاجتماعي بقطع العقود الحكومية مع شركات ماسك، وذلك رداً على الانتقادات اللاذعة التي وجهها ماسك لمشروع قانون الضرائب والإنفاق الرئيسي للرئيس عبر منصته “إكس”. انخفضت القيمة […]
بدأت الخارجية الأمريكية يوم الجمعة، تنفيذ عملية تسريح واسعة النطاق شملت أكثر من 1350 موظفًا في الولايات المتحدة، في خطوة تمثل جزءًا من خطة إصلاح تقودها إدارة الرئيس دونالد ترامب بهدف إعادة هيكلة السلك الدبلوماسي للبلاد. تأتي هذه الخطوة، التي وصفها منتقدون بأنها ستقوض المصالح الأمريكية عالميًا، في وقت تواجه فيه واشنطن تحديات دولية معقدة، […]
في عالم يبحث فيه الجميع عن أسرار الحياة الطويلة والصحة المستدامة، يأتي الجواب في هيئة طبق بسيط وغير مكلف من البقوليات. الخبير العالمي في النظم الغذائية للمُعمرين دان بوتنر كشف أن كوبًا يوميًا من أنواع البقوليات قد يطيل العمر لسنوات، فما حقيقة هذه الفرضية؟ وهل من الممكن فعلا أن يضيف كوب واحد يوميًا من البقوليات […]
أطلق علماء تحذيرًا واضحًا من أن ساعات العمل الطويلة لا تتعب الجسد فقط، بل قد يؤدي إلى تغييرات مادية فعلية في الدماغ البشري. تأثيرات ساعات العمل الطويلة على الدماغ النتائج التي وصفت بأنها “صادمة” جاءت بعد دراسة رائدة كشفت عن أن الإرهاق الناتج عن دوام العمل المفرط لا يستهان به، حيث يترك أثرًا ملموسًا في […]
لا بريد مزعج ، إخطارات فقط حول المنتجات الجديدة والتحديثات.