تعد السعودية من أكثر البلدان تسجيلًا لحالات تسوس الأسنان في العالم، حيث بلغت النسبة 93% لأطفال المدارس، إضافة إلى أن نسبة الآباء الذين يهملون صحة أسنان أطفالهم في أول سنتين، بلغت 98%.
وفقًا لوزارة الصحة السعودية فإن 80% من الأطفال في عمر 6 سنوات لا ينظفون أسنانهم بانتظام.. كل هذا في الوقت الذي يمكن فيه الوقاية من تسوس الأسنان بنسبة 100%.
أرقام صادمة حول الأسنان في السعودية❗️
كيف تُساهم في تغييرها⁉️#اليوم_العالمي_لألم_الأسنان #عش_بصحة pic.twitter.com/YjeNVHf4ln— عش بصحة 🚙 (@LiveWellMOH) February 9, 2021
ما هو التسوس؟
التسوس عبارة عن فجوات في طبقة مينا الأسنان تتشكل بفعل الأحماض البكتيرية، وعندما تعثر البكتيريا على الكربوهيدرات والسكريات على الأسنان تتغذى عليها وتنتج تلك الأحماض.
تلتصق هذه البكتيريا بالسن وتُكوّن طبقة تدعى البلاك خلال 20 دقيقة من تناول الطعام، وفي حال عدم تنظيف هذه الطبقة، فهي تتحول إلى تسوسات تكبر حتى تصل إلى عصب السن.
أسباب تسوس الأسنان
يحتوي الفم على العديد من أنواع البكتيريا التي تتكاثر على المواد الغذائية والمشروبات التي تحتوي على أشكال معينة من السكر والكربوهيدرات القابلة للتخمر، عندما لا يتم تنظيف هذه السكريات من الأسنان تبدأ البكتيريا بسرعة بالتغذي عليها وإنتاج الأحماض (فبوجود البكتيريا وبقايا الأطعمة والأحماض واللعاب تتكون طبقة صلبة على الأسنان تسمى البلاك).
تأثير البلاك على الأسنان: وجود البلاك على الأسنان يؤدي لفقدان المعادن الموجودة في طبقة المينا وتآكلها، وبعدها يبدأ تكون الثقوب ومن ثم انتقال الأحماض والبكتيريا الي الطبقة الثانية من السن (العاج).
عندما يصل الضرر من البكتيريا والأحماض الي الطبقة الثالثة من السن (اللب) التي تحتوي على الأوعية الدموية والأعصاب، وتبدأ بعدها الأعراض كالألم عند العض على السن أو الحساسية من المأكولات الساخنة أو الباردة.. فيبدأ الجسم بمقاومة هذه البكتيريا بتكوين خلايا بيضاء مكونة الخُراج.
أعراض تسوس الأسنان
- ألم في الأسنان.
- آلام خفيفة إلى حادة عند تناول الحلويات أو المشروبات السكرية.
- حساسية الأسنان للأطعمة الساخنة أو الباردة.
- ألم عند العض.
- ثقوب أو حفر في الأسنان.
- صديد حول الأسنان، خصوصًا عند الضغط على اللثة.
عوامل الخطورة المؤدية للإصابة بتسوس الأسنان
- الأسنان الخلفية (الأضراس): أكثر عرضة للتسوس بسبب تعرضها للأطعمة لفترة طويلة؛ فهذا يجعلها أكثر قابلية لتكون طبقة البلّاك مقارنة مع الأسنان الأمامية كالأنياب والقواطع. كما أن موضعها يجعل تنظيفها أصعب بالفرشاة ووسائل العناية الأخرى.
- الأطعمة المحتوية على السكر: مثل الحلويات والعصائر السكرية.
- التناول المتكرر للطعام أو الوجبات الصغيرة: فهذا يعطي البكتيريا مصدرًا مستمرًا من السكريات لتهضمها منتجة الأحماض.
- الرضاعة الليلية للأطفال: تتمثل في إرضاع الأم لطفلها قبل النوم وترك زجاجة الحليب في فمه أثناء نومه، وهذا يؤدي لحدوث تسوس للرضع.
- عدم العناية بالأسنان بشكل ملائم: ويتمثل ذلك بعدم تفريشها بشكل منتظم بعد الوجبات واستعمال الخيط الطبي.
- عدم استعمال الفلورايد: حيث إنه يقوم بوقاية الأسنان؛ لأنه يحارب أثر الأحماض، وذلك عبر تحفيز إعادة المعادن المفقودة إلى مينا السن.
مضاعفات تسوس الأسنان
- صعوبة في المضغ.
- تكسر الأسنان.
- التهاب عصب الأسنان.
- الخراج.
- خلع السن.
- التهاب اللثة.
الوقاية من تسوس الأسنان
- غسل الأسنان بعد كل وجبة أو مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استعمال الخيط السني لتنظيف أسنانك مرة واحدة على الأقل في اليوم.
- الابتعاد عن الأغذية المحتوية على السكر كالحلويات والعصائر المحلاة.
- تناول أغذية صحية، مثل الفواكه والخضار والأجبان.
- تقليل تناول الوجبات الخفيفة؛ إذ إن ذلك يقلل الغذاء المتوفر للبكتيريا بالفم.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.
شعر الممسحة.. ما هي المتلازمة التي تصيب 100 شخص في العالم؟
يشخص السرطانات وأمراض القلب بسهولة أكبر.. علماء يبتكرون فحصًا جديدًا
“ممنوع الاقتراب”.. ما هي الهافيوفوبيا وكيف يمكن التعامل معها؟
