صحة

الإجهاد الحراري في الحج.. الأعراض وكيفية التعامل معه

الإجهاد الحراري

يتزامن حج 1444 هجرية مع فصل الصيف، ما قد يجعل بعض الحجاج يواجهون الإجهاد الحراري، فما المقصود به؟ وما أبرز أعراضه؟

الإجهاد الحراري

بحسب ما نشرت وزارة الصحة على موقعها، فإن الإجهاد الحراري يحدث عندما تزداد حرارة الجسم بصورة بالغة بسبب الطقس الحار، فيفقد الشخص الماء والأملاح من جسمه بسبب التعرق الدائم.

أعراض الإصابة بالإجهاد الحراري

يشعر المصاب بالإجهاد الحراري بعدة أعراض، تتمثل في التعرق الكثيف، برودة وشحوب لون الجلد، التعب والضعف والدُّوَار، الغثيان والقيء، الصداع، تشنج العضلا، زيادة وسرعة في ضربات القلب، الجفاف ونقص كمية البول.

الإسعافات الأولية لحالات لإجهاد الحراري

وأوضحت وزارة الصحة خطوات إجراءات الإسعافات الأولية للمصابين بالإجهاد الحراري، وهي كالتالي:

تحريك المصاب إلى مكان بارد، تخفيف الملابس من على جسمه، وضع كمادات باردة على الرقبة أو الإبط، رش الجسم بالماء، تشجيع المصاب على شرب الماء البارد.

كما نصحت بسرعة التدخل الطبي في حالة القيء، أو سوء الأعراض، أو استمرارها لأكثر من ساعة.

وزارة الصحة تعلن جاهزية مستشفى منى الشارع الجديد لخدمة الحجاج.. ما إمكاناته؟

ضربات الشمس في موسم الحج.. أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

الفوائد الغذائية والصحية لحليب الإبل