تعلّم فن إدارة الغضب مع أطفالك

هل تعود إلى المنزل غاضبًا وتسقط إحباطك على أطفالك؟

في هذا الفيديو الملهم، يستعرض البروفيسور في جامعة ييل، الدكتور مارك براكيت، الفرق بين رد الفعل التقليدي والتعامل بذكاء عاطفي مع ضغوط الحياة اليومية.