يظهر اللون الأبيض في الرأس عندما تفقد بصيلات الشعر الميلانين، وهي الصبغة التي تحدد لونه، وهو شيء طبيعي يصاحب التقدم في السن، ولكن حدوثه في وقت مبكر يعبر عن حالة وراثية أو مشكلة صحية.
ما الذي يسبب الشعر الأبيض في سن مبكرة؟
يكون الشعر الأبيض أكثر وضوحًا عند الأشخاص ذوي لون الشعر الداكن.
وعلى الرغم من أن الشعر الأبيض هو سمة من سمات الشيخوخة، إلا أن خيوط الشعر عديمة اللون يمكن أن تظهر في أي عمر، حتى أثناء مرحلة الدراسة الثانوية أو الجامعية.
وفيما يلي الأسباب الشائعة لظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة:
الوراثة
تلعب الجينات دورًا كبيرًا في وقت ظهور الشعر الأبيض، خاصة لدى الأشخاص الذين ظهرت هذه الحالة لدى أجدادهم أو آبائهم.
إذا كنت ممن ظهر لديهم الشعر الأبيض في سن صغيرة لسبب وراثي فلا يوجد حل لهذه المشكلة سوى صبغ الشعر.
التوتر
يعاني الجميع مشكلة التوتر من وقت لآخر، ويمكن أن تشمل عواقب الإجهاد المزمن مشكلات النوم، والتغير في الشهية، وارتفاع ضغط الدم.
وبالإضافة إلى ما سبق، يمكن أن يؤثر التوتر أيضًا على الشع، حيث وجدت دراسة أجريت عام 2013 وجود صلة بين القلق المزمن واستنزاف الخلايا الجذعية في بصيلات الشعر لدى الفئران.
أمراض المناعة الذاتية
يمكن أن يسبب مرض المناعة الذاتية أيضًا ظهور الشعر الأبيض المبكر، فعندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم خلاياه قد يتسبب في فقدان اللون الداكن.
اضطراب الغدة الدرقية
قد تكون التغيرات الهرمونية الناجمة عن مشكلة الغدة الدرقية مسؤولة أيضًا عن ظهور الشعر الأبيض المبكر.
تساعد الغدة الدرقية على التحكم في العديد من وظائف الجسم مثل عملية التمثيل الغذائي.
ويمكن أن تؤثر مشكلات الغدة الدرقية على لون شعرك، ففي حالة فرط النشاط أو نقصه قد ينتج الجسم كمية أقل من الميلانين.
نقص فيتامين "ب12"
يمكن أن يظهر الشعر الأبيض في سن مبكرة بسبب نقص فيتامين "ب 12"، وهو من أنواع الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة وتساهم في نمو الشعر بطريقة صحية، وتساعد في الحفاظ على لونه.
ويرتبط نقص فيتامين "ب 12" بحالة تسمى فقر الدم الخبيث، والتي تحدث عندما لا يستطيع الجسم امتصاص ما يكفي من هذا الفيتامين.
يحتاج الجسم إلى فيتامين "ب 12" لخلايا الدم الحمراء السليمة، التي تحمل الأكسجين إلى خلايا الجسم، بما في ذلك خلايا الشعر، ويمكن أن يؤدي نقصها إلى إضعاف خلايا الشعر والتأثير على إنتاج الميلانين.
التدخين
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 107 أشخاص وجود صلة بين ظهور الشعر الأبيض قبل سن الثلاثين وتدخين السجائر.
وكشفت الدراسة أن أن التأثيرات طويلة المدى لتدخين السجائر يمكن أن تتجاوز القلب والرئتين وتؤثر على الشعر.
ويرجع ذلك إلى أن التدخين يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، مما قد يقلل من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للسموم الموجودة في السجائر أن تلحق الضرر بأجزاء من جسمك بما في ذلك بصيلات الشعر، مما يتسبب في ظهور الشعر الأبيض المبكر.
هل يمكن الوقاية من الشعر الأبيض؟
تعتمد القدرة على منع ظهور الشعر الأبيض على السبب، فإذا كانت الوراثة هي العامل المؤثر فلا يوجد أي شيء يمكن القيام به لمنع تغير اللون بشكل دائم.
وفي حالة ووجود مشكلة صحية، يتعين استشارة الطبيب لمعرفة الحالة الأساسية المسؤولة عن الشعر الأبيض، وقد تؤدي معالجتها إلى عودة التصبغ.
وفقا لإحدى الدراسات، إذا تسببت مشكلة الغدة الدرقية في ظهور الشعر الأبيض، فقد تحدث إعادة التصبغ بعد العلاج بالهرمونات.
كما يمكن لتناول جرعات أو أقراص فيتامين "ب 12" إلى تحسين صحة بصيلات الشعر واستعادة لون شعرك الطبيعي.
وإذا ظهر الشعر الأبيض نتيجة للتوتر أو التدخين، فلا يوجد دليل يدعم عودة التصبغ بعد الإقلاع عن التدخين أو تقليل التوتر.
المصادر:
اقرأ ايضاً :
خطة المملكة لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الأدوية.. ماذا تتضمن؟
