يوضح الدكتور مايكل بروس، الطبيب النفسي الإكلينيكي واختصاصي طب النوم، لماذا لا يحتاج أغلب المرضى إلى العقاقير الطبية للنوم، وكيف أن القلق والمخاوف اليومية هي المحرك لـ 75% من حالات الأرق.
مايو ١٤, ٢٠٢٦
شارك المقال
يوضح الدكتور مايكل بروس، الطبيب النفسي الإكلينيكي واختصاصي طب النوم، لماذا لا يحتاج أغلب المرضى إلى العقاقير الطبية للنوم، وكيف أن القلق والمخاوف اليومية هي المحرك لـ 75% من حالات الأرق.
