تُباع مشروبات الطاقة باعتبارها وسيلة سريعة لاستعادة النشاط وزيادة التركيز، لكن بلاغات أميركية عن آثارها الصحية ترسم صورة تستدعي الانتباه، إذ يظهر الشباب بكثافة بين الحالات التي ارتبطت بهذه المنتجات بأحداث قلبية وعائية خطيرة.
فبحسب تحليل أولي أعلنته جمعية القلب الأميركية في 2 نوفمبر 2026، مثّل البالغون بين 18 و34 عامًا نحو 45% من البلاغات التي ربطت مشروبات الطاقة والمكملات المنبهة بأحداث قلبية. ولا تعني النسبة أن هذه الفئة تمثل 45% من المصابين بمشكلات قلبية بسبب الكافيين، فهي تصف توزيع البلاغات داخل قاعدة بيانات أميركية.
بلاغات تكشف فروقًا لافتة
راجع الباحثون 28,345 بلاغًا عن آثار صحية ضارة لدى إدارة الغذاء والدواء الأميركية بين 2017 و2025، بينها 854 بلاغًا شملت مشروبات طاقة أو مكملات تحتوي على الكافيين أو منبهات أخرى.
وبالمقارنة مع بلاغات منتجات خالية من هذه المكونات، ورد توقف القلب بمعدل أكبر بنحو 11 مرة، والنوبات القلبية 4.5 مرة، واضطرابات نظم القلب أو الخفقان 4 مرات، مع ارتفاع أيضًا في ذكر تسارع ضربات القلب وآلام الصدر والإغماء.
لماذا يظهر الشباب في هذه البلاغات؟
لا يملك الباحثون تفسيرًا حاسمًا لحضور الشباب بهذا الحجم، لكنهم طرحوا احتمالات تشمل كثافة استهلاكهم لهذه المنتجات، وتناولها قبل التمارين الشاقة، أو مزجها بالكحول ومواد أخرى، إلى جانب احتمال وجود مشكلات قلبية لم تُشخّص بعد.
وتكتسب هذه الاحتمالات أهمية مع تفاوت تركيز الكافيين، إذ تصل كميته في بعض مشروبات الطاقة إلى 3 أضعاف تركيزه في القهوة المحضرة، وتتجاوز في بعض مكملات ما قبل التمرين 12 ضعفًا.
مشروبات الطاقة قد لا تكون السبب
توصي جمعية القلب الأميركية بألا يتجاوز استهلاك معظم البالغين الأصحاء 400 ملليجرام من الكافيين يوميًا، مع الانتباه إلى أن بعض المنتجات تجمعه بمنبهات أخرى، وأن مشروبات الطاقة والمكملات لا تخضع لاختبارات السلامة المسبقة نفسها المفروضة على الأدوية في الولايات المتحدة.
لكن البلاغات الطوعية لا تكشف عدد المستهلكين الذين لم يتعرضوا لمشكلات، ولا الحالات التي وقعت دون إبلاغ، كما أن التحليل لم يخضع للتحكيم العلمي بعد.
وقال طبيب القلب جريجوري ماركوس، الذي ترأس البيان العلمي للجمعية عن الكافيين وصحة القلب عام 2026، إن الدراسة «لا تثبت أن منتجات الكافيين تسبب هذه الأحداث، لأن عوامل أخرى ربما أثرت في النتائج».
