عند التعامل مع المدير دائم الضغط، ثمة استراتيجيات لمساعدة الموظفين على الحفاظ على رفاهيتهم أثناء العمل مع رئيسهم الذي يجدونه صعباً، خاصة وأنه قد يكون رئيسك في العمل يعاني من مشاكل تتعلق بصحته العقلية.
التعامل مع المدير دائم الضغط
عندما يتغير سلوك مديرك ليصبح صعباً، يجب أن تكون استجابتك الأولية هي نفسها التي ستكون عليها مع أي شخص تشتبه في أنه يعاني من التوتر أو المرض، بحسب ما يقول موقع workplacestrategiesformentalhealth.
يضيف الموقع أنه كرد فعل على هذا التغير في السلوك، قد يدفعك إلى القول لذلك الشخص: "يبدو أنك لم تعد على طبيعتك مؤخرًا. هل تشعر أنك على ما يرام؟"، غير أن ذلك وحده قد يؤدي إلى إدراك رئيسك في العمل أنه لا يتعامل مع مشكلاته كما ينبغي.
أنواع الرؤساء
إذا لم تنجح في مساعدة رئيسك في النظر في صحته أو رفاهيته، فيمكنك تجربة بعض الأشياء الإضافية لتقليل التوتر الذي قد يسببه لك، علماً بأنه في بعض الأحيان، يتيح لنا تحسين فهمنا للشخصيات المتنوعة أو أساليب الإدارة العمل مع أشخاص مختلفين تمامًا عنا.
فيما يلي عدة أوصاف لأنواع الرؤساء. ابحث عن التحديات التي تشبه إلى حد كبير التحديات التي تواجهها ومعرفة ما إذا كانت الأساليب التي يمكنك تجربتها مفيدة أم لا.
عالية التوتر
يمكن أن يكون عاطفيًا بشكل مفرط، أو متقلبًا، أو حادًا، أو مخيفًا، أو غير متوقع، أو رجعيًا، أو حتى متنمرًا.
الأساليب التي يجب تجربتها: ابق هادئًا وقاوم الاستجابة حتى يهدأوا مرة أخرى. مع مثل هؤلاء الأفراد، غالبًا ما تكون مستويات التوتر لديهم مرتفعة، وأي استجابة غير مرحب بها أو غير متوقعة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع. بمجرد أن يهدأوا، يمكنك محاولة توضيح توقعاتهم لك.
المذعور
نادرًا ما يثق في أي شخص للقيام بأي شيء بشكل صحيح، ويشعر أن الموظفين أو الإدارة العليا سوف يخذلونه أو يسعون للنيل منه.
الأساليب التي يجب تجربتها: لا تتحداه أو تشكك فيما يقول. قدم معلومات وافرة عن عملك كلما طلب منك ذلك. لا تخاطر أو تجرب الأشياء دون الحصول على إذن أولاً.
تجنب المخاطر
عادة ما يكون خائفًا من الحكم عليه أو انتقاده، لذلك قد يخاف من المخاطرة حتى ولو كانت معقولة. قد يتجنب التغيير ويرغب في استكشاف الأفكار على نطاق واسع قبل أن يصبح جاهزًا لاتخاذ الإجراء.
الأساليب التي يجب تجربتها: التباطؤ والالتزام بالإجراءات والمسؤوليات. أشر إلى أي مخاطر مرتبطة بعدم القيام بالأشياء بطريقة مختلفة إذا كنت تريد التأثير على التغيير.
متقلّب
قد يتصرف هذا النوع كما لو كان ملائمًا لوجهك، لكنه بعد ذلك يسير ضدك من وراء ظهرك. قد يجدون صعوبة في التعبير عن آرائهم ببساطة، لذلك يتجنبون الصراع من خلال الظهور بمظهر المتوافقين بينما يقاومون بهدوء. حتى أنهم قد يقومون بتخريب الأشياء التي لا يحبونها عن طريق التباطؤ أو عدم القيام بما يقولون.
الأساليب التي يجب تجربتها: لا تجادلهم واسأل ماذا يريدون وكيف يريدون ذلك. لا تفترض أنهم سيوافقونك أو يقدمون لك الدعم عند الحاجة.
دراماتيكي
يبدو أن هذا النوع يستمتع بكونه مركز الاهتمام. وقد يركزون أيضًا انتباههم لفترة قصيرة فقط على أي شيء واحد قبل أن يشعروا بالإثارة أو الانزعاج بشأن شيء آخر.
الأساليب التي يجب تجربتها: انتبه عندما يكونون أمامك واترك لهم الكلمة. قاوم تقديم أي نصيحة أو إبعاد التركيز عنهم.
غير عملي
من الممكن أن يكون لدى هذا القائد العديد من الأفكار الغريبة أو غير المعقولة أو غير العملية. قد يكون من المستحيل تنفيذ رؤاهم، أو قد لا ينقلونها بشكل جيد.
الأساليب التي يجب تجربتها: حاول فهم النتيجة المقصودة من أفكارهم وابحث عن طرق للوصول إلى هذه النتيجة. إذا كانت الأفكار تتعلق بك، فاسأل عما يطلبونه منك على وجه التحديد وكيف سيقيسون النجاح حتى تعرف أن الجزء الخاص بك يتم تنفيذه بشكل جيد، حتى لو لم يكن الباقي كذلك.
اقرأ أيضاً:
كيف تستعيد ثقة مديرك في العمل؟
أسباب قوية تجعلك تقول “لا” لمديرك في العمل
ماذا لو كان مديرك غاضبًا من أدائك.. كيف تتعامل مع هذا الأمر؟
