وجدت دراسة جديدة أن الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم عن 45 عاماً يشعرون أنهم أكبر بـ 12 عاماً من عمرهم الفعلي، ووجد الاستطلاع الذي شمل 2000 شخص تبلغ أعمارهم 28 عاماً فما فوق، مقسمين بالتساوي حسب الجيل، أن 55% من الأشخاص الذين يشعرون أنهم أكبر من عمرهم الحقيقي يلقون اللوم على آلام المفاصل، وأن 45% أعاقوا حياتهم اليومية بسببه.
ويعاني غالبية الأمريكيين، نحو 85 % من نوع ما من آلام المفاصل، ونصفهم لا يدركون أن هناك علاقة مباشرة بين زيادة قوة العضلات وانخفاض آلام المفاصل. أقل من النصف 47% يشعرون بالتفاؤل بشأن إيجاد راحة دائمة، حسبما نقلت صحيفة “نيويورك بوست” الأمريكية.
لماذا يبدو البعض أكبر من أعمارهم؟
أجرت الدراسة شركة Talker Research، ووجدت أن الأشخاص الذين يشعرون بأنهم أكبر من عمرهم الفعلي قالوا إن ذلك يظهر من خلال آلام الجسم، 55%، والتعب بسهولة، 48%، والشعور بأنهم أقل نشاطاً بشكل عام 31%.
في حين أفاد 47% أنهم لم يشعروا بأعمارهم وشعر 50% من أفراد الجيل X وما فوقهم بشكل خاص بعدم التوافق مع أعمارهم الفعلية.
الخجل من الضعف والمرض
في السياق، علق روب موروكو، الرئيس والمدير التنفيذي لشركة Motive Health: “إلى أن يختبروا ذلك، لا يدرك الكثير من الناس التأثير الكلي الذي يمكن أن تحدثه آلام المفاصل على حياتهم”.
وأضاف أنه مما لا شك فيه أن ذلك يجعل الكثير من الناس يشعرون بأنهم أكبر سناً مما هم عليه. والخبر السار هو أن هناك تكنولوجيا يمكنها تقليل الألم الآن ومنعه في المستقبل، مما يساعد الكثير من الناس على العودة إلى الشعور والعيش بأفضل ما لديهم.
ووجدت الدراسة أيضاً أن ما يقرب من نصف الأميركيين، نحو 47%، لا يخبرون الآخرين عندما يشعرون بالألم، خوفاً من أن يعتقدوا أنهم كبار السن أو ضعفاء 19% منهم، وأنهم يصنعون كل شيء عن أنفسهم، نحو 18%. أو أنهم يبالغون في رد فعلهم، نسبة 18%.
واضطر 45% منهم إلى التوقف عن القيام بالأشياء التي يحبونها بسبب آلام المفاصل، وشعر 23% أنهم خذلوا الآخرين بسبب فقدان الالتزامات الشخصية أو المهنية بسبب آلام المفاصل.
آلام الركبة المزعجة
ومن جميع الفئات السكانية، قال الجميع تقريباً 98% إنهم سيشعرون بإيجابية أكبر بشأن مستقبلهم إذا لم يشعروا بألم في الركبة.
أبدى أكثر من النصف 54% استعدادهم لتغيير نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة إلى ذلك بينما أبلغ 52% عن استعدادهم لتجربة العلاج الطبيعي والتمارين المنزلية.
بين هؤلاء المنهكين جسدياً، أبلغ 60% عن احتمال دمج التكنولوجيا الجديدة في روتين العافية في المنزل لعلاج آلام المفاصل.
ويبشر روب موروكو المتألمين أنه “في حين أن آلام المفاصل يمكن أن تجعل الناس يشعرون وكأن حياتهم متوقفة، فإن الخبر الرائع هو أن هناك طرقاً للتحرك مرة أخرى”.
اقرأ أيضاً:
