تتجمع العائلات في جميع أنحاء العالم للاحتفال بالعام الجديد والعطلات الشتوية الأخرى، لسوء الحظ، تحدث هذه الاحتفالات خلال موجات فيروسية متعددة، خاصة أمراض الشتاء.
لأسابيع، كانت مستشفيات الأطفال مكتظة بسبب الارتفاع المبكر من المعتاد للفيروس المخلوي التنفسي في عدة بلدان، فضلًا عن الإنفلونزا وحالات فيروس كورونا.
ما الذي يمكن أن تفعله العائلات قبل تجمعات الأعياد وما هي الإجراءات التي يمكنهم تنفيذها خلال الاحتفالات لإبعاد الفيروسات؟
الدكتورة Leana Wen، وهي طبيبة الطوارئ وخبيرة الصحة العامة، توضح بعض الإجابات على أسئلة ضرورية في هذا الشأن، وفقًا لـCNN.
ما الذي يمكن للعائلات فعله الآن للحفاظ على لقاءاتهم العيدية قدر الإمكان؟
من المهم دائمًا الحفاظ على صحتك، وخاصة قبل العطلة، حتى لو لم يكن الناس قلقين للغاية بشأن المرض، فلا أحد يريد أن يصاب بالعدوى قبل لقاء عطلة طال انتظاره ويجب أن يفوتك الأحداث خوفًا من نقل الفيروسات إلى أحبائهم المسنين وغيرهم من أفراد العائلة والأصدقاء المعرضين للخطر.
تنصح الطبيبة بتحديد التجمعات الأكثر أهمية بالنسبة لك لحضورها.. حاول تقليل خطر الإصابة بفيروسات الجهاز التنفسي قدر الإمكان.
يشمل ذلك غسل اليدين بشكل متكرر، خاصة بعد لمس الأسطح المستخدمة بكثرة، مع ارتداء قناع وجه عالي الجودة في جميع الأماكن المزدحمة.
ما هي التدابير التي يمكن أن تساعد في منع الفيروسات أثناء التجمعات؟
تنتشر العديد من التهابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد بشكل أساسي من خلال الرذاذ، يتم طرد الرذاذ عندما يسعل شخص ما أو يعطس، هذا هو السبب في أهمية تشجيع الأشخاص على عدم الحضور إذا ظهرت عليهم الأعراض، وكذلك نظافة اليدين الجيدة.
ينتقل الفيروس التاجي عبر الهواء وينتشر عبر الهباء الجوي، وهي قطرات صغيرة مجهرية، تساعد التهوية الجيدة على الحد من انتشار فيروس كورونا وفيروسات الجهاز التنفسي الأخرى، إذا كنت تعيش في بيئة مناخية دافئة، ففكر في استضافة تجمعك في الهواء الطلق سيكون ذلك أقل خطورة من الداخل.
ماذا يجب أن يفعل الناس إذا مرضوا أثناء السفر؟
يجب أن يكون لدى الجميع خطة لما يحدث إذا أصيبوا بمرض فيروسي أثناء السفر، يتضمن ذلك، على سبيل المثال، التأكد من أن لديك اختبارات منزلية كافية، والتحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر كبير، ولديك خطة للعلاج، بما في ذلك الأدوية المضادة للفيروسات.
يجب أيضًا أن تكون هناك خطة لما سيحدث عند إصابة أي شخص في مجموعتك بالأنفلونزا أو التهابات الجهاز التنفسي الأخرى، خاصة الأطفال.
وديان ماكموردو الجافة.. قطعة من المريخ على الأرض
كريستيانو رونالدو في النصر.. تفاصيل حسم الصفقة والعقد الأعلى في التاريخ
