عندما يتعلق الأمر بالتغذية، هنا يجب عليك أن تتذكر مقولة “لا تصدق كل ما تقرأه”.. تطالع الكثير من الرسائل المتضاربة، مما يجعل من الصعب معرفة النصائح التي يجب اتباعها عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي. تخبرك الإعلانات التجارية بشيء واحد، ويرشدك الأصدقاء إلى عكس ذلك، وينصحك والديك بما قيل لهم عندما كانوا أطفالًا، ويوصي الأطباء بعدم سماع معظم ما سمعته.. إذًا كيف تفهم كل هذا؟ نحن نكشف لك أشهر 7 خرافات تتعلق بالتغذية.
كيف تحول البطيخ إلى رمز تاريخي لفلسطين؟
