يحل في 12 أكتوبر من كل عام، اليوم العالمي لالتهاب المفاصل، والذي يهدف إلى التوعية بالمرض والوقاية منه والتشجيع على الكشف المبكر.
وفي السطور التالية نرصد أبرز أسباب المرض وأعراضه وطرق الوقاية والعلاج.
هو مرض يصيب المناطق التي تلتقي فيها العظام، ويتسبب في الشعور بالألم عند الحركة، وينتشر بشكل أكبر في القدمين والأيدي والركبتين وأسفل الظهر.
وهناك أنواع شائعة لالتهاب المفاصل ومنها هشاشة العظام وهو الشكل الأكثر شيوعًا، ويحدث بسبب انهيار غضروف المفصل نتيجة الإجهاد المتكرر.
والنوع الآخر هو التهاب الفقار اللاصق، وعادة يحدث أسفل الظهر في العمود الفقري، بالإضافة إلى النقرس ويؤدي هذا النوع إلى تكوين كرات صلبة من حمض البوليك في المفاصل.
ومن بين الأنواع الأخرى التهاب المفاصل الصدفي، وهو مرض يتطور لدى الأشخاص المصابين بالصدفية، إلى جانب التهاب المفاصل الروماتويدي والذي يهاجم فيه الجهاز المناعي الأغشية الزلالية في المفاصل.
بعض الأنواع قد يكون سبب الإصابة فيه معروفًا مثل النقرس، ولكن في الأنواع الأخرى لا توجد أسباب دقيقة، ولكن بشكل عام يمكن أن ترجع الإصابة بالتهاب المفاصل إلى:
*وجود تاريخ مرضي في العائلة.
*القيام بعمل أو تمارين رياضية تضغط بقوة على المفاصل.
* الإصابة ببعض أمراض المناعة الذاتية أو الالتهابات الفيروسية.
ويزيد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل مع التقدم في العمر، أو نمط الحياة السيئ مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة، أو زيادة الوزن التي تضغط على المفاصل، وتمثل أساليب الوقاية تجنب هذه المخاطر.
كما أن معدل الإصابة بالتهاب المفاصل يرتفع بين النساء أكثر من الرجال، وتشمل أعراض الإصابة بالتهاب المفاصل ألمًا في المناطق المصابة وتورم واحمرار وسخونة.
لا يوجد علاج يقضي نهائيًا على التهاب المفاصل، ولكن هناك بعض العلاجات التي تساعد على إدارة الحالة والتعايش معها.
ومن بين العلاجات هي الأدوية المضادة للالتهاب والتورم والتي تساعد في تخفيف الألم والأعراض، كما أن بعضها يستهدف استجابة الجهاز المناعي وتسمى الأدوية البيولوجية.
ويُعد العلاج الطبيعي من أفضل الحلول لالتهابات المفاصل في بعض الأنواع، والذي يساعد في تحسين الحركة وقوة المفاصل والتنقل.
من بين العلاجات الأخرى هي حقن الكورتيزون، ويساعد الحقن في تخفيف الآلام والالتهاب ولكن بشكل مؤقت، من خلال حقن ما يُعرف بمكملات اللزوجة والتي تعمل على منع الاحتكاك بين المفاصل عند الحركة وبالتالي تقليل الالتهاب والألم.
وقد يوصي الأطباء بإجراء العمليات الجراحية ولكن في بعض الحالات المتقدمة من التهاب المفاصل، إما لتثبيت المفصل لتقليل الألم الناتج عن الحركة، أو استبداله بآخر صناعي.
اقرأ أيضاً:
10 أطعمة تحتوي على نسب عالية من الكولاجين
