لأناقة وحماية عينيك.. كيف تختار النظارة الشمسية المناسبة لك؟
تقول الدكتورة "ليلان لي" أخصائية البصريات الأمريكية البارزة:
- يجب أن تتناسب النظارات الشمسية بشكل مريح على الوجه دون الكثير من الضغط، إذ ينبغي ألا تنغرز الإطارات في الخدين عندما تبتسم أو تترك فجوات حيث تستقر على الأنف
صحيح، الأمر ليس اعتباطيًا، فالنظارات الشمسية من أهم الإكسسوارات الصيفية والضرورية، والعثور على واحدة تناسب وجهك بشكل صحيح أمر سهل إذا اتبعت بعض الإرشادات الأساسية.
التفاصيل مهمة
بعض النظارات الشمسية تمتد وتنزلق لأسفل أنفك، وقد يشكّل ذراعي الإطار (إذا لم يتم ضبطهما بشكل صحيح) ضغطًا كبيرًا على أذنيك.
تقول الدكتور لي: "يجب أن تلتف أذرع النظارات بلطف فوق الجزء العلوي من عينيك دون أن تضغط على الصدغين في مؤخرة أو جانب رأسك، والفحص السريع للراحة هو ارتداء النظارات الشمسية والنظر لأسفل باتجاه الأرض أثناء هز رأسك جنبًا إلى جنب، إذا انزلقت، فهذا يعني أنها فضفاضة للغاية."
والآن.. إليك كيفية اختيار النظارات الشمسية التي تناسب وجهك، وفقًا لأخصائية البصريات:
1. اختر النظارات الشمسية ذات الحماية القوية من الأشعة فوق البنفسجية والضوء
الغرض الأساسي من النظارات الشمسية هو أن تصير درعًا لعينيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، وهذا يعني أنه من المهم إعطاء الأولوية للحماية في عدساتك.
ابحث عن العدسات التي تحمل ملصقًا يقول "حماية 100٪ ضد UVA و UVB" أو "UV 400"، فهي تحجب كل الأشعة فوق البنفسجية.
عند اختيار النظارات الشمسية ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، فالعدسات الأغمق لا أنك محمي مباشرة، والأفضل أن تطلع على ملصق النظارة.
2. تحديد شكل وجهك
يتكون وجهك من خطوط وزوايا ملامحك الرئيسية، مثل جبهتك ووجنتيك وذقنك. وهذا الشكل العام يمكن أن يلعب دورًا في كيفية ملائمة نظارتك الشمسية ومظهرها، لذا ضع ذلك في الاعتبار قبل الشراء.
إذا كنت لا تعرف شكل وجهك فلا داعي للقلق، فهناك بعض الطرق البسيطة "بالنظر إلى خط شعرك، هل هو أكثر استدارة أم مستقيم؟ هل يتخذ ذقنك شكلًا مدببًا أو دائريًا؟ لتحديد ما إذا كان وجهك بيضاويًا أو دائريًا، نحتاج إلى مقارنة العرض والارتفاع
تقول الدكتور لي "هل خدك أعرض من خط الفك؟ هل المسافة من جبهتك إلى الفك أطول أم مشابهة لعرض وجهك؟ سيساعدك وضع كل ذلك معًا في توجيهك نحو أقرب شكل لوجهك"
بمجرد تحديد شكل وجهك، إليك كيفية اختيار إطار:
* الوجه المستدير: يوصي الدكتور لي بإضافة بعض التباين مع إطار له زوايا واضحة ومحددة، مثل النظارات الشمسية ذات الشكل المربع أو إطار عين القطة العتيق.
* الوجه المربع: يقترح الدكتور لو اختيار إطارات النظارات الشمسية التي تخفف من زوايا وجهك، مثل شكل دائري مستوحى من التسعينيات.
* وجه على شكل قلب: اختر إطارًا يحاكي شكل وجهك بأعلى أعرض وأسفل أضيق، تقترح الدكتور لي نظارة شمسية أو إطارات ذات جبين سميك وبارز.
* وجه بيضاوي: أنت محظوظ. يتماشى وجهك مع أي إطار تقريبًا، لذا اختر ما تحبه.
3. الصيحات ممتعة، لكن استثمر فيما سترتديه لأكثر من موسم واحد
تؤكد الدكتور لي "كلما زادت إمكانية ارتدائك للنظارات الشمسية، زادت احتمالية استخدامها للحماية والأناقة" ما يعني أن عليك شراء إطار لوقت طويل، وليس لمجرد صيحة على "تيك توك"
4. الحجم مهم
عندما يتعلق الأمر بالنظارات الشمسية، فكلما زاد حجم الإطار زادت الحماية التي ستحصل عليها، لا توفر الإطارات الصغيرة والضيقة قدرًا كبيرًا من الحماية من أشعة الشمس الضارة.
تؤكد الدكتور لي: "كلما كان الحجم أكبر، كان ذلك أفضل لأنه يوفر حماية لعينيك وكذلك على جفونك".
5. ارتداء النظارات الشمسية في وقت مبكر وبشكل متكرر
للحفاظ على صحة عينيك، من الأفضل ارتداء النظارات الشمسية في الهواء الطلق قدر الإمكان. يمكن للنظارات الشمسية أن تمنعنا من إحداث المزيد من الضرر، خاصة في الأيام المشرقة والمشمسة، إذ يمكن للوهج أن يسبب لنا الحول والإجهاد.
تختم الدكتور لي حديثها "نحن في الواقع نمتص معظم تعرضنا للشمس تحت سن 18 عامًا ونرى أضرار ذلك تراكميًا مع تقدمنا في العمر والبدء في ارتداء النظارات الشمسية مبكرًا أمر مهم للغاية"
بالفيديو.. غوغل تكشف النقاب عن نظارة ذكية للترجمة الفورية
كيف يعمل واقي الشمس؟ وما معنى الأرقام والحروف المكتوبة على عبواته؟
