يونيو ٦, ٢٠٢٥
تابعنا
نبض
logo alelm
10 ممارسات شائعة لمرضى اضطراب الوسواس القهري

يعتبر الوسواس القهري أحد الاضطرابات المرتبطة بالقلق،  وتظهر أعراضه بأفكار ومخاوف غير منطقية تؤدي إلى تصرفات قهرية ولا إرادية، وأحيانًا ما يكون الأشخاص المصابون به واعين لحقيقة أن تصرفاتهم الوسواسية غير منطقية، ويُحاولون تجاهلها أو تغييرها، لكن هذه المحاولات تزيد من القلق أكثر.

في المحصلة فإن التصرفات القهرية هي بالنسبة إليهم إلزامية للتخفيف من القلق، وقد يتمحور اضطراب الوسواس القهري في موضوع معيّن، كالخوف من عدوى الجراثيم، مثلًا.

الأعمال القهرية الشائعة لدى مرضى اضطراب الوسواس القهري:

– الغسيل المتكرر للأيدي

– رفض المصافحة أو لمس مقابض الأبواب

– إعادة فحص الأقفال، وإطفاء الأفران، وإقفال السيارة

– العودة إلى أفكار الوسواس التي لا تزول، والتي قد تؤثّر حتّى على النوم

– العد والفحص الذاتي بصوتٍ عالٍ أثناء أداء المهام الروتينية

– ترتيب الأشياء أو الملابس بصورة محددة للغاية، ووفقًا لترتيبٍ محدد

– تناول الأطعمة بحسب ترتيب معيّن

– تكرار الكلمات، أو الجمل، أو الصلوات

– الحاجة لأداء المهام ذاتها لمراتٍ كثيرة

– تخزين أشياء مختلفة

شارك هذا المنشور:

السابقة المقالة

أهم أخبار العالم تايلاند تقنن الماريجوانا وروسيا تعتقل بريطانيين ومغربي كانوا يقاتلون مع أوكرانيا

المقالة التالية

في مثل هذا اليوم.. قيام الثورة العربية الكبرى