أكد نادي ريال مدريد الإسباني أن مدافعه إيدير ميليتاو تعرض لإصابة خطيرة أدت إلى تمزق كامل في الرباط الصليبي الأمامي مع إصابة بالغضروفين الهلاليين في ركبته اليمنى، ومن المقرر أن يخضع البرازيلي لعملية جراحية في الأيام المقبلة.
وبحسب صحيفة ماركا، لن يعود ميليتاو إلى الملاعب خلال بقية الموسم، والذي قد سبق له الإصابة بتمزق في الرباط الصليبي بقدمه اليسرى الموسم السابق، غاب على إثرها لمدة 232 يومًا عن الملاعب.
مدة التعافي من الرباط الصليبي
تمزق الرباط الصليبي الأمامي إصابة معقدة للغاية، وعادة ما تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء، يمكن أن تصل من 6 أشهر إلى عام للتعافي منها.
من المتوقع أن يغيب ميليتاو لفترة طويلة قد تمتد إلى 9 أشهر، ما يعني أن احتمالية عودته للمشاركة هذا الموسم تبدو مستحيلة.
الرباط الصليبي الأمامي
الرباط الصليبي الأمامي هو أحد أربطة الركبة الذي يربط عظم الفخذ بعظم الساق، ويوجد في كل ركبة على شكل “X”.. يشبه الرباط الصليبي الأمامي حزامًا يربط العظام ويمنع الركبة من الانحناء أو الدوران كثيرًا.
أي شيء يضع قوة كبيرة على الركبة لثنيها أو لفها أكثر من الحد الطبيعي يمكن أن يتسبب في إصابة أو تمزق الرباط الصليبي الأمامي، وتُعد هذه الإصابة شائعة بين الرياضيين.
أنواع إصابات الرباط الصليبي الأمامي
عادة ما يصنف مقدمو الرعاية الصحية إصابات الرباط الصليبي الأمامي من واحد “الأقل خطورة” إلى ثلاثة “الأشد خطورة”:
– الدرجة الأولى: عندما تؤدي الإصابة إلى شد الرباط الصليبي الأمامي بما يكفي لإتلافه، لكنها لا تزال قطعة واحدة وتمسك عظام ركبتك معًا.
– الدرجة الثانية: عندما تتسبب الإصابة في شد الرباط الصليبي الأمامي لدرجة أنه تمزق جزئيًا.
– الدرجة الثالثة: تمزق كامل، وقتها يتصبح الرباط الصليبي الأمامي من قطعتين.
أعراض تمزق الرباط الصليبي الأمامي
– الشعور بفرقعة في الركبة أو سماعها.
– الألم الشديد.
– التورم وضعف الركبة.
أسباب تمزق الرباط الصليبي الأمامي
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لتمزق الرباط الصليبي الأمامي ما يلي:
– الإصابات الرياضية.
– حوادث السيارات.
– السقوط.
التعامل مع إصابة الرباط الصليبي الأمامي
– الراحة وتجنب النشاط الذي تسبب في الإصابة، وعدم الإفراط في استخدام الركبة خلال التعافي.
– تطبيق الكمادات الباردة أو أكياس الثلج على الركبة لمدة 15 دقيقة في المرة الواحدة، عدة مرات في اليوم.
– الضغط: يمكن لف الركبة بضمادة مرنة للمساعدة في تقليل التورم.
– الرفع: سند الركبة والرجل فوق مستوى عالٍ قدر المستطاع.
جراحة تمزق الرباط الصليبي الأمامي
عادة ما تكون الجراحة لإصلاح الضرر في الركبة إجراءً للمرضى الخارجيين، ما يعني إمكانية العودة إلى المنزل في نفس اليوم، سيقوم الجراح بإجراء تنظير مفصل الركبة، وهي تقنية طفيفة التوغل لإصلاح التمزق داخل الركبة.
التعافي من تمزق الرباط الصليبي الأمامي
عادة ما يستغرق التعافي من تمزق الرباط الصليبي الأمامي من 6 إلى 9 أشهر، قد يحتاج الرياضيون المتنافسون إلى وقت أطول قليلًا من ذلك للشفاء التام قبل السماح لهم بالعودة إلى رياضتهم.
