مايو ٩, ٢٠٢٥
تابعنا :
نبض
logo alelm

الوجبة الأهم والدهون مُضرّة.. الخرافات الغذائية الأكثر شهرة

نوفمبر ٢٧, ٢٠٢٣ 829 مشاهدات
الوجبة الأهم والدهون مُضرّة.. الخرافات الغذائية الأكثر شهرة

عندما يتعلق الأمر بالتغذية، هنا يجب عليك أن تتذكر مقولة “لا تصدق كل ما تقرأه”.. تطالع الكثير من الرسائل المتضاربة، مما يجعل من الصعب معرفة النصائح التي يجب اتباعها عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي. تخبرك الإعلانات التجارية بشيء واحد، ويرشدك الأصدقاء إلى عكس ذلك، وينصحك والديك بما قيل لهم عندما كانوا أطفالًا، ويوصي الأطباء بعدم سماع معظم ما سمعته.. إذًا كيف تفهم كل هذا؟ نحن نكشف لك أشهر 7 خرافات تتعلق بالتغذية.

كيف تحول البطيخ إلى رمز تاريخي لفلسطين؟

شجر المانجروف.. خط الدفاع الأول للبيئة

هشاشة العظام..تفاصيل المرض الذي ينهش أساس الجسم في صمت

شارك هذا المنشور:

السابقة المقالة

3 علامات مبكرة لعلاقة جيدة مع شريك حياتك

المقالة التالية

كيف يساهم الذكاء الاصطناعي في حل أزمة المناخ؟

المقالات المشابهة

كيف ارتفع متوسط أعمار السعوديين إلى 79 عامًا؟
مايو ٧, ٢٠٢٥
ثورة في تشخيص سرطان الجلد بالذكاء الاصطناعي
مايو ٧, ٢٠٢٥
تساقط الشعر.. الأسباب الأكثر شيوعًا
مايو ٦, ٢٠٢٥
بعد تصريحات شقيقة إيناس النجار.. هل يمكن أن تتسبب المسكنات في الوفاة؟
مايو ٥, ٢٠٢٥
إنفوجرافيك| ربع الشباب عالميًا يشعرون بالوحدة
مايو ٣, ٢٠٢٥
الصحة النفسية.. أكثر الدول التي ينتشر فيها الاكتئاب والتوتر والقلق
مايو ٢, ٢٠٢٥

الأكثر مشاهدة

الإياب.. موعد مباراة برشلونة وبوروسيا دورتموند والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع
إنفوجرافيك| الدول التي لديها أكبر عدد من المفاعلات النووية
موعد مباراة برشلونة وبوروسيا دورتموند والتشكيل المتوقع والقنوات الناقلة
موعد مباراة ريال مدريد وأتلتيك بيلباو والتشكيل المتوقع والقنوات الناقلة
إنفوجرافيك| متوسط الدخل اليومي للأثرياء والفقراء حول العالم
موعد مباراة مانشستر يونايتد وليون والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع