التهاب المعدة والأمعاء، أو ما يُعرف باسم إنفلونزا المعدة.. عبارة حالة مرضية تتطور عندما تلتهب بطانة الأمعاء، نتيجة تناول طعام أو مياه ملوثة.
هذه العدوى شائعة للغاية، وغالبًا ما تحدث في أشهر الخريف والشتاء، بين نوفمبر ومارس، في الواقع، يصاب واحد من كل 6 أمريكيين بالتهاب المعدة والأمعاء كل عام بسبب تناول الأطعمة الملوثة.
أعراض إنفلونزا المعدة
عادة ما تظهر أعراض التهاب المعدة والأمعاء فجأة، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للعدوى ما يلي:
- الإسهال المائي.
- الغثيان أو القيء.
- الحمى.
- آلام أو تشنجات في البطن.
وعادة ما تكون أعراض التهاب المعدة والأمعاء خفيفة ويمكن التحكم فيها مع الراحة المناسبة، لكن في بعض الحالات، يمكن أن تسبب العدوى جفافًا شديدًا.
الأشخاص الأكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالجفاف بسبب إنفلونزا المعدة
- كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
- الحوامل والرضع.
- من يعانون اضطرابات المناعة الذاتية.
أسباب الإصابة بإنفلونزا المعدة
في معظم الحالات، يصاب الأشخاص بإنفلونزا المعدة عن طريق تناول الطعام والماء الملوثين، السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء هو الالتهابات الفيروسية، لكن الالتهابات البكتيرية والطفيلية قد تؤدي أيضًا إلى ظهور الأعراض.
علاج إنفلونزا المعدة
لا يوجد علاج وحيد يحسن أعراض التهاب المعدة والأمعاء على وجه التحديد، وبدلاً من ذلك، قد يوصي مقدمو الرعاية الصحية بمجموعة من العلاجات لتحسين الحالة المرضية، قد تشمل خيارات العلاج ما يلي:
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- شرب المزيد من الماء أو الحساء لمواجهة فقدان السوائل الناجم عن الإسهال والقيء.
- تجنب الكافيين والأطعمة الحارة أو الحلوة حتى تتحسن الأعراض.
الوقاية من إنفلونزا المعدة
يمكن الوقاية من التهاب المعدة والأمعاء، من خلال بعض الخطوات، التي تشمل:
- غسل اليدين بشكل منتظم وشامل قبل تناول الطعام وبعد الذهاب إلى الحمام.
- التعامل مع الطعام بشكل آمن عن طريق غسل الفواكه والخضروات وطهي اللحوم النيئة في درجات حرارة عالية لتجنب التلوث.
- تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بالعدوى.
- الحصول على التطعيم ضد فيروس الروتا.
- الحد من لمس وجهك لتقليل خطر انتشار الجراثيم من يديك إلى فمك أو أنفك.
https://twitter.com/AlelmMedia/status/1715745798690845001?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1715745798690845001%7Ctwgr%5E53987fb947e5edba96c9986752dccb3aa1e6f195%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Falelm.net%2Fwp-admin%2Fpost.php%3Fpost%3D156087action%3Dedit
اقرأ ايضا :
هذه أفضل العناصر الغذائية لشعر صحي
