غالبًا ما يُنظر لبعض المهارات مثل الثقة والتنظيم والقدرة على تخطي العقبات وحل المشكلات، على أنها الأسباب الرئيسية في تحقيق النجاح المهني، ولكن في الواقع هناك مهارة أخرى تتفوق عليهم جميعًا.
بحسب عالمة الأعصاب المتدربة في جامعة هارفارد، جولييت هان، فإن "الوعي الذاتي" قد يمنح الأشخاص ميزة تنافسية أكبر في بيئة العمل، وقد تدفعهم لتحقيق المزيد من النجاح، ولكنها ميزة لا تحظى باهتمام كبير.
ونوهت هان التي تعمل كذلك كعضو هيئة تدريس في كلية كولومبيا للأعمال ومستشار أكاديمي في كلية الطب بجامعة هارفارد، إلى أن العديد من الأشخاص لديهم تعريفات ومعتقدات خاطئة تتعلق بالوعي الذاتي.
ما هو الوعي الذاتي؟
وأشارت إلى أن البعض يعتقد أن الوعي الذاتي هو فهم المشاعر والعيوب، ولكنه ليس صحيحًا، ولكن إدراك الذات يتطلب أيضًا فهم نقاط قوة الشخص وتسخيرها لتحقيق الأهداف.
ومن خلال إدراك الوعي الذاتي، يمكن للشخص أن يبدع ويتواصل مع من حوله بشكل أفضل، كما أنه يساعد على اتخاذ قرارات سليمة.
وتقول هان: "هي من المهارات المهملة، ولكنها عنصر أساسي بالنسبة للأشخاص الناجحين في حياتهم المهنية".
وقدمت هان مجموعة من النصائح يمكن من خلالها تحديد نقاط القوة بما يخلق إدراكًا أفضل بالوعي الذاتي، نوجزها فيما يلي:
التركيز على الاهتمامات
حاول أن تركز على مهاراتك واهتماماتك وما تجيد فعله، وسيمكنك ذلك من تحديد الوظيفة المناسبة لك والتي يمكنك أن تبدع من خلالها.
وستتمكن من خلال هذه الخطوة في تحديد المهام التي يمكن أن تقوم بها باستمرار سواء كانت قيادة فريق أو تحليلي البيانات، دون أن تشعر بالملل.
كما ستتمكن من العمل على تطوير مهاراتك والتفكير في مشروعات جديدة ضمن اهتماماتك.
الاستعانة بالآراء
يمكن أن يكون لآراء زملائك ورئيسك في العمل عن الجوانب التي تؤدي فيها بشكل أكثر فاعلية في تحديد نقاط قوتك.
وبغض النظر عن طبيعة الإجابة، ولكنه ستضيء لك جوانب خفية في نفسك، وكيف هو تأثيرك على العمل معهم، وفق هان.
كما يمكن أن تساعدك الآراء على تحديد المهارات التي يمكن العمل عليها إذا كانت ليست ضمن اهتمامتك الأساسية، وهو ما يساعدك على اكتساب خبرات جديدة.
تحديد الأهداف
بعد تحديد المهارات التي تستوجب التحسين أو التنمية، لا بد من مباشرة تحديد الأهداف وبدء العمل عليها، ما سيساهم في تعزيز حماسك للعمل.
وقد لا يحظى الشخص بنتائج سريعة ومباشرة بعد إدراكه لوعيه الذاتي، فالأمر قد يستغرق المزيد من الوقت، ولكن النهاية ستكون عظيمة.
مدينة عربية ضمن التصنيف.. المدن الأكثر موازنة بين الحياة والعمل
العمل الحر قد يدفع أصحابه لإدمان الدوام أو الشعور بالذنب.. لماذا؟
