الوجبات السريعة لذيذة وشهية لكنها ضارة، وتتسبب في أمراض صحية قد تكون مزمنة، بسبب احتوائها على كمية كبيرة من السكر والملح والدهون المشبعة وغير المشبعة والمواد الحافظة والمصنعة والكربوهيدرات، وتزيد من احتمالية الإصابة بالسمنة المفرطة التي تتسبب في تطوير مجموعة من الأورام السرطانية، والإصابة بالاكتئاب والتأثير على الجهاز العصبي المركزي.
مثل المخدرات.. لماذا نرتبط بالوجبات السريعة إلى هذه الدرجة؟
أكبر سلاسل الوجبات السريعة في العالم
متى يجب أن تأكل؟ الطريقة الصحيحة لتنظيم مواعيد الوجبات اليومية
