صحة

انقضاء الذاكرة.. ما الذي تحتفظ به أدمغتنا مع تقدمنا في السن؟

انقضاء الذاكرة

تحدثت آخر أخبار عن فقدان الرئيسين بيدن وترامب للذاكرة، وهو موضوع أثار حديثًا ومنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي حول ماذا تعني أخطاء الذاكرة حقًا بشأن الشيخوخة وصحة الدماغ.

تثير حالات النسيان التي شهد عليها كل من الرئيس الحالي جو بايدن والرئيس السابق دونالد ترامب، حديثًا واسعًا حول مدى تأثير الأخطاء الذهنية على عمليات الشيخوخة والصحة العقلية. يتناول هذا التقرير تفاصيل هذه القضية ويستعرض آراء خبراء الذاكرة بشأنها.

طبيعة الذاكرة

يؤكد الخبراء أن الذاكرة، بغض النظر عن العمر، قابلة للخطأ والتغيير. يقوم المخ بمعالجة كميات هائلة من المعلومات في وقت معين، ولا يوجد مجال لتخزين كل هذه المعلومات. وعلى عكس التوقعات، يعتبر النسيان جزءًا مهمًا من عملية الذاكرة.

الوضع الحالي

تأتي قضية الذاكرة في صلب الانتقادات الموجهة لكل من بايدن وترامب، حيث أظهرت تقارير خاصة أن بايدن واجه صعوبات في تذكر سنوات خدمته كنائب رئيس وتاريخ وفاة ابنه، بينما واجه ترامب ارتباكًا في تذكر أسماء الشخصيات.

تأثير الشيخوخة

تشير الدراسات إلى أن هناك تغييرات في الأداء الذهني تحدث مع تقدم العمر، حيث تشمل بطء في معالجة المعلومات وصعوبة استرجاع الكلمات. يؤكد الباحثون على أن هذه التغييرات طبيعية وليست بالضرورة إشارة إلى انخراط ذهني.

أهمية النسيان

توضح الأبحاث أن النسيان ضروري للتمييز بين المعلومات المهمة والتفاصيل الثانوية. يشير الخبراء إلى أن فقدان التفاصيل غير الهامة يمكن أن يكون نتيجة لعملية تكييف الذاكرة لتخزين المعلومات ذات الأهمية الكبيرة.

تغيير الذاكرة مع العمر

تشير الأبحاث إلى أن الذاكرة تتأثر بالتقدم في العمر، ويحدث ذلك نتيجة لتغيرات هيكلية في المخ وتقليل السرعة العقلية. لكن الخبراء يشددون على قدرة المخ على التكيف والتعويض عن هذه التغيرات.

نسيان التواريخ والأسماء

تشير الدراسات إلى أن تذكر التواريخ والأسماء يمكن أن يكون صعبًا، خاصة إذا لم يتم تعزيز تلك الذكريات بانتظام. يشدد الخبراء على أن هذا النوع من النسيان لا يعتبر بالضرورة علامة على قلة القدرة العقلية.

أخيرًا

يعكس هذا التقرير الفهم الحديث لطبيعة الذاكرة وتأثير الشيخوخة عليها. يؤكد الخبراء على أهمية النسيان وكيفية تكييف المخ مع تحولات العمر.

 

اقرأ ايضاً : 

الصرع حول العالم في أرقام

7 نصائح للتعايش مع الصرع

6 عادات صحية لسكان الدول التي تتمتع بأطول متوسط ​​عمر متوقع